この本は、自分の考える事を心理学に習い学べる本です。第8章まであり、ページ数は多いと感じるかもしれませんが、自分の周りの事を考えながら読むと、いつの間にかページが進んでいました。この本の大きな特徴は、章の最後にまとめと問題がついているところです。時間がない人は、ここだけで読むと全体を把握できます。
色んな人に読んでほしい本ですが、特に周りの言動や行動に流されてしまう人や自分を見失いそうになっている人にお薦めします。