目次を見ただけでも、ある程度の内容がわかりますが、1つ1つのエピソードが心に残る本です。パートが4つあり、エピソードは約30個書かれています。エピソードはそれほど長くない為、とても読みやすいと思います。
今、自分に何か足らないなと思う人、少しでも何かを自分を変えたいと思う人に是非お薦めしたい本です。